ダメ人間Hのブログ

父から「土曜日、三人で富士山に行こうよ」と誘われた。 Hの両親は、たまに富士山の麓にある「北口本宮冨士浅間神社」とその付近の神社へ参拝に行くことがある。 実は2月の終わりにも誘われていた。 しかしその時は両親が前日に酒を飲みすぎて寝坊をしてしまい、中止になった。 私は夜更かしをして早朝出発するのを待っていたのだが、眠かったので行かなかった。 今回は3月に行きました。 1.多すぎた白米 前日に父から「朝6時に家を出る、家で朝食を食べてから行こう」と言われていたので、当日は朝5時頃に起床し、朝ごはんを食べた。 前日の夕飯の残り物と冷やご飯をレンジで温めて食べた。 しかし、Hが手に取った冷やご飯は量が多かった。 父には「朝からそんなに食べるの？！」と驚かれたが、ご飯に箸をつけてしまったためあとには引けなかった。 我が家では余ったご飯は下の画像のようにタッパに入れて冷蔵庫で保存をしている。 当日はこの画像のタッパに隙間なく詰め込まれていた物を食べた。 これを完食するには時間が足りないと焦りながら、早食いをした。 「ご飯の量が多いので、6時10分出発に変えてください」と父上殿と母上殿に懇願したところ、「ゆっくり食べなさい、焦らなくていいよ」と両親から慈悲を与えられた。 朝食を済ませ、母に「洗い物はお母さんがやっておくからいいよ」と言ってもらい、Hは歯磨きや着替え、水筒の準備等をし、出発に備えた。 しかし、父が朝食をとりだした。 あとから聞いた話だと、「Hが朝からもりもりご飯を食べていて、自分も食べたくなった」らしい。 予定より30分遅れてしまったが、出発をし、目的地へ向かった。 2.膀胱での攻防戦 道中、渋滞に巻き込まれ、高速道路を降りたり、乗ったりした。 Hはトイレ(小)がしたかったが、自分のせいで出発が遅れたと負い目があり、「トイレに行きたい」と言い出せなかった。 父は「トイレ寄るか？」と聞いてくれたが、「目的地までなんとかもつだろう」と軽率な考えをし、Hの膀胱は「弟子やったらパンパンや」状態になっていた。 (膀胱がパンパンなのと膀胱君のHに対する苛立ちがかかっている。かかっているのはションベン(おしっこをかける意味)だけではなくHの尊厳と目的地までもつかというギャンブル的な要素も賭かっている) 道中、父がカーラジオを流しており、い...

対策をし、待つこと2週間……。 2026年5月5日火曜日、午前8時50分。 起きてすぐ、Gmailを開いた。 同日午前1時28分にGoogle AdSense からメールが届いていた。 内容は三度目AdSense 収益化申請の合否。 三度目のAdSense収益化申請、結果は 不合格 でした。 はい、まただめでした。 全記事1,500文字以上に改訂したのによぉ！ 不合格のたびに、メールにこのおっちゃんが表示されるんだけど、名も知らないこの人に嫌悪感を抱き始めています。 なに笑うてんねん。こっちとら笑顔で歯を見せてんちゃうぞ、イライラで歯を食いしばってんだぞ。 ラーメン屋の大将みたいに腕組んでんちゃうぞ。 ワシを怒らせんなよ。 キレても気分落ち込んで寝ることしかできへんのやぞ、ワシは。 1.変わらない不合格理由 不合格理由は一度目、二度目と変わらず……。 有用性の低いコンテンツ お客様のサイトは、弊社の定めるサイト運営者ネットワークのご利用要件を満たしていないと判断されました。詳しくは、以下のリンク先の情報をご参照ください。 ・コンテンツの最小要件 ・独自性のある質の高いコンテンツと優れたユーザー エクスペリエンスをサイトで提供する ・ウェブマスター向けの品質に関するガイドライン(質の低いコンテンツ) ・ウェブマスター向けの品質に関するガイドライン とGoogle AdSense のページに表示されている。 ​今回は上記4つのうち、1つくらいは項目が減っているだろうと期待していましたが、無情にも現状維持でした。 2.不合格理由の詳細を再確認してみた 次回に向けて、改めて 詳細読み直してみました。 ・コンテンツの最小要件 噛み砕くと「著作権侵害、差別、アダルト、残虐、欺瞞、不正行為を助長する内容はNG」ということ。 これらに当たるような内容は「ダメ人間Hのブログ」には掲載していないと自信があります。 冗談混じりの記事はあるけど、それは明らかに「ジョークコンテンツ」とわかると思うんだけど、もしかしたらこれもダメなのかな？ ・独自性のある質の高いコンテンツと優れたユーザー エクスペリエンスをサイトで提供する これは「内容に独自性があり、重複がなく、ユーザー(読者)がサイトを使いやすく、読みやすいか」ってことみたいです。 前回の対策で、目次と見出しに改行...

「ダメ人間Hのブログ」での活動が2026年3月で1年経ちましたので、収益化に挑戦しようと思います。 今回は、ブログ収益化に向けた私の奮闘記をお届けします。 1.とりあえず収益化申請 まずは何もせずそのままで収益化申請。 Google AdSense に登録し審査を待つこと約1週間。 結果は 不合格 でした。 不合格の理由 解説を読んでも専門用語が多くてよくわからないのですが、要するに「今のままでは価値のあるサイトと認められない」ということ。 できれば幼稚園児にでもわかる言葉で書いて欲しい(わがまま) 調べてわかった 「必須条件」 ・固定ページの設置: 自己紹介、プライバシーポリシー、お問い合わせフォームは必須。 ・文字数: 1投稿につき1500文字以上が望ましい。 ・有益性: 読者の悩み解決やライフハックなど、「誰かの役に立つ情報」が含まれていること。 Gemini (AI) いわく、日記や体験談は、それだけでは「有益なコンテンツ」と見なされにくいとのこと。 体験から得たアドバイスや具体的な対処法を盛り込む工夫が必要だと。 これらを対策して、収益化合格を目指そうと思います。 2.改善に向けた対策 【対策1】固定ページの追加 「記事」とは別に「ページ」機能にて自己紹介とプライバシーポリシーを執筆。 お問い合わせフォームと合わせてサイドバーに集約し、サイトの信頼性を高めました。 【対策2】過去記事の書き直し（リライト） これまで1,000文字前後だった各記事に情報を付け足し、1,500文字以上になるよう再構成しました。 (でも、簡潔で分かりやすい記事とか世の中にあるじゃんだから1,000文字前後でも良くない？むしろ短くてサァ～と読めて満足感あるものを書ける方がかっこよくない？自分はできないけど…) 【対策3】ユーザビリティの向上（見やすさ重視） ・目次と見出しの追加 :  どこに何が書いてあるか一目でわかるよう、HTMLを編集して目次を自動追加するようにしました。 目次の自動追加をするためにHTMLの編集を行った。 情報サイトをいくつか閲覧し、「公開されているコードをコピー&ペーストするだけでOK」とのことなので試したが、なぜか編集の保存ができなかった。 何度やっても失敗するので、Gemini に相談をしたところ 原因がわかった。 利用していたBlogg...

約10年引きこもり(2026年現在、記録更新中)の私が、自身の豊富な経験をもとに「引きこもりが自宅でできること」を紹介しようと思います。 ​※本記事はあくまで私の経験談であり、情報の 信憑性は皆無 です。 「おっ、いいじゃん」と気になったものがあれば、各々で詳しく調べてみてください。 1.家事(料理・掃除・洗濯) ・料理 私は自分の朝食、たまに昼食も自炊しています (食べない日も多いですが…)。 冷蔵庫にある食材でレシピを検索し、 見よう見まねで作る。 そのレシピを気に入れば次回以降は自分好みにアレンジする。 この試行錯誤が意外と楽しいです。 家族に振る舞うのも良いかもしれません。 ちなみに、使った道具や食器を自分で洗うところまでがセットです。 ・掃除 家全体を掃除するのは億劫なので、 自室だけで済まします。 私は実家を出たことがない「両親寄生人」なので、基本は自室のみ。 埃を掃除すれば、鼻のムズムズが解消されて、くしゃみも減るよ。 ・換気 引きこもりは家にいることがデフォルトなので、空気がこもって部屋が臭くなりがちです。 1日1回、窓を開けて換気をしよう。 空気の入れ換えは気分的にも良い。 ただし、時期によっては花粉などが入ってくるため気をつけよう。 ・洗濯 私はたまに洗濯物を畳んだりします。 稀に土日祝日の夜更かしついでに明け方の洗濯物を干したりします。 両親に休日少しでも休んでもらえたらという、私なりにできる精一杯の気持ちです。 「Hが自立してくれた方が親としては嬉しいはずだよ」と読者の皆さんは思うかもしれませんが、 おめぇさんそれを言っちゃぁおしめぇよ。 2.創作物(アニメ・映画・ドラマ)鑑賞 私は家族が契約しているNetflixで創作物鑑賞をしています。 土日祝日の前夜は朝まで夜更かしをして作品を観る。 そのせいでその後の一週間、昼夜逆転してしまうことがよくあるが…。 また、YouTubeで ゲーム実況や音楽フェスのライブ映像をよく観ます。 というか引きこもりの大半はこういうことばっかして過ごしていると思いますが…。 YouTubeでは、版権会社などの公式が期間限定でアニメやドラマを無料公開していることもあります。 最近だとYouTube公式の「映画」のページで無料で観れる物もあります。 人気の作品やB級映画が無料で観られるので、サブスク未契約の人にもおす...

私の不登校経歴 詳しくはこれらを読んでください 引きこもり生活の始まり「逆流性食道炎」 、 不登校(小学生編) 、 中学生編 、 高校生編 はじめに 不登校を経験してまず思ったのは、 「一番良いのは学校に行くこと」 だということです。 当たり前のことかもしれませんが、学校に通っていれば、担任とのいざこざや、学力不足による高校受験の選択肢の制限など、余計な苦労をせずに済んだはずだからです。 しかし、大半の不登校児童は「行きたくない」あるいは「行けない」からこそ、苦しんでいる。 私自身もそうでした。 そこで、私の実体験から「不登校期間中でもこれだけはやっておくべきこと」を5つにまとめて書き記します。 1.勉強を継続しよう 私は病気が原因で引きこもり、不登校になりました。 体調が悪くなにもできない日もありましたが、動ける日もありました。 当時の私はそんな日をゲームだけをして潰してしまいましたが、今振り返れば「自分ができる範囲で少しでも勉強しておくべきだった」と痛感しています。 自宅が難しければ、図書館へ行くのも手です。 不登校であっても「引きこもり」になる必要はありません。 周りの視線が気になるかもしれませんが、他人が何かを言ってくることはまずないので、気にする必要はありません。 2.意識的に運動をしよう 自宅や公園などで、週1回でも良いので軽い運動を取り入れましょう。 不登校(高校生編)でも書いてありますが、長年の引きこもり生活によって私の体力は著しく低下しました。 健康を維持し、汗をかいてリフレッシュするためにも、最低限の運動習慣は不可欠です。 3.時間のメリハリをつけよう 学校に通っていれば「45分授業・5分休憩」と自動的に時間に生活にリズムが生まれますが、不登校だとそうはいきません。 自分でカリキュラムを組むのが理想ですが、難しければまずは「食事」「勉強」「睡眠」の時間を固定することから始めてください。 一度染み付いた自堕落な生活習慣を正すのはとても難しいです。 「落ちぶれない」という強い意志を持って、時間を意識しましょう。 4.熱中できる趣味を見つけよう ​勉強や規則正しい生活も、楽しみがなければ長続きしません。 私は近所の学校から聞こえるチャイムの音に、自分を責めて苦しむ時期がありました。 しかし、何かに熱中している間は、不登校という負い目を忘れることができま...

2026年1月30日、朝目覚めると同時に頭の中に一つの題材が浮かんだ。 (引きこもりが寝ている間に同居人が何者かに殺害される……これ、面白くね？) 夢で見たのか、起きてすぐ思い立ったのかは覚えていないが、とにかく話を書いてみようと思い、スマホを手に取り、Blogger の下書きに書けることを書いた。 今回は、私が書いた「残光を探して(創作話)」の製作過程についてお話ししようと思います。 1.行き詰まりと「救世主 Gemini 」 まずは何となくキャラクター設定やおおまかな話の流れを書いた。 書いていくうちに話の流れが詰まってしまい諦めようとしたが、AIを使ってみようと思い、Google のAI「Gemini」にその時点で書けている設定をコピー&ペーストしてお話を書いてもらった。 何度か書いてもらうたびに素晴らしいものがいくつも出来上がるのだが、明らかに本を読まないHには存在しない語彙力、文章力だらけで(これをこのまま使うのは自分が書いたものとは言えない)という一丁前のプライドが発動し、部分的に使わせてもらい、話を書き上げようと思い立った。 ちなみに最初はトリック物にしようと思ったが、殺害、密室トリックを主人公が解く話の流れを思いつかなかったので、探偵的なお話に変えました。 2.話の下書き 実際にGemini にコピー&ペーストした設定をここに貼ろうと思う。 「「「ここから設定」」」 比木木守(ひき　こもり)　男　webライター 主人公 昔から人付き合いが苦手で内気な性格 引きこもり、在宅仕事で収入はある 只野良子(ただの　りょうこ)　女　webサイト編集者 やられ役 ただの聖人、良い人、比木木守とは仕事で関わり、そこから仲良くなる 粟国赦(あくに　しゃく)　男　刑事 比木木守サポート役　 最初は比木木守を疑うが、途中からは事件解決に比木木守と協力する 浦見亜心(うらみ　あこ)　女　webサイト編集者(同僚) 犯人 事件前　只野良子と面識あり、比木木守とは面識なし 事件後　比木木守も口封じに殺害しようとする 動機　仕事上の恨み(成績) ひねくれもの、只野良子に対する劣等感が強い、誰にでも優しい只野良子に嫌悪感を抱いている 引きこもり「比木木守(ひき　こもり)」と同居する社会人「只野良子(ただの　りょうこ)」が自宅で何者かに殺害される。 只野良子死亡時、...

1.暗雲が立ち込める朝 窓を叩く雨の音で目が覚めた。 ぼんやりとした視界の先、窓の向こう側は、 まるで自分の心境と同じような灰色だった。 起き上がろうとしたが、体が鉛のように重い。昨夜、現実から逃げるように飲み込んだ薬のせいだろう 。 昨日の夜はつらかった。 消せない不安や振りほどけない悲観的な考えが頭を巡って、ただただ苦しかった。 その思考を無理やり止めるために、処方薬を飲み、布団に沈みこんだ。 重い体を引きずって、乾いた喉を潤そうと居間へ向かった。 視界はぐらつき、足取りはおぼつかなかった。 2.崩れた平穏 いつもなら、同居人 只野良好 (ただの りょうこ) が淹れた、コーヒーの香りが漂ってくるはずだが、今日はしない。 それどころか、人の気配すらない。 「きっとまだ自室で休んでいるのだろう」 そう思った束の間、床に白く青ざめた足が見えた。 比木は恐る恐る声を掛けた。 「りょ…良好さん？大丈夫ですか…？」 体を揺さぶっても反応がなく、岩のように動かず、 体が冷たい。 首筋や手首を触っても命の鼓動、脈拍は感じられない。 震える手でスマートフォンを掴み、救急へ電話をかけた。 3.冷たく向けられた嫌疑 悲しみに浸る時間さえ与えられなかった。 静かで冷たい取調室では刑事の声だけが響いていた。 目の前に座るのは、 刑事の 粟国 赦  (あくに しゃく) 彼の鋭い眼光が、比木の動揺を見逃すまいと突き刺さる。 「比木 木守 (ひき こもり) さん、同居人が亡くなっているのにあなたは隣の部屋で寝ていた……と？」 「薬を、飲んで…それで、寝ていました……」 比木はか細い声で答える。粟国は比木を追い詰めるように身を乗り出した 「いいですか。あなたが目を覚ました時、玄関には鍵が掛かっていた。窓も全て内側から施錠されていた。つまり密室だったんですよ。外部からの侵入者がいない以上、答えは一つしかない」 「私が、やったと……そう言いたいんですか」 「状況だけ見れば、あなたが犯人として有力なんですが…」 粟国は手元の鑑識のレポートを比木に突き出した。 「比木さん、あなたの血中の薬物濃度が、事件当時、眠っていて犯行が不可能だったことを証明しているんですよ」 粟国はため息をついて、言った。 「誰が殺ったかにせよ、只野さんの死因は遅効性の毒物による中毒死。他殺でしょう…」 「とりあえず何か分...